Konferensaktiviteter: Bastulounge, SPA i grupp
Upplev Körunda´s härliga och välgörande spa-tradition med dina vänner eller kollegor. En spa-värdinna guidar er genom en skön upplevelse för kropp & själ med allt från mental avslappning, bastu & bad i poolen till nack & axelmassage.
Ång- & vanlig bastuVärmen som masserar muskler och leder. Välj mellan ång- och vanlig bastu och koppla av, eventuell dåsighet tar isduschen hand om.
Kontorsmassage (30-45 min)Deltagarna får lära sig en enkel massage för axlar, rygg & armar. Lätt att göra på kollegan eller familjen hemma.
Fotskola (45 min-1 tim)En gruppträning med fokus på balans- & stabilitetsövningar för fötter och underben. Kan med fördel avslutas med fotbad.
Avslappningsövning (30-45 min)Deltagarna får lära sig andningsteknik och prova på olika andnings- & avslappningsövningar. Kan göras enskilt eller i grupp.
Bara-vara relaxVälj hur du vill koppla av, blanda in en massage, gå från del till del i en helt valfri takt - bara var.
Relax PlusMaximal avslappning och välbefinnande med hydrojetmassage som förbättrar blodcirkulationen, muskelavslappning, lindring av rygg- och ledsmärtor och ger dig en rejäl energikick.
Haka på vårt Nyhetsbrev
Håll fast vid oss..
Enklaste vägen fram